歯周ポケットが８mmになっていたら、超ショックを受けますよね。
一般的には、
歯周ポケットが８mmにもなると、歯を救うことは難しいです。
自然に抜けるか、抜歯しかないです。
でも、
８mmの歯周ポケットが短期間に改善した例があります。
歯周ポケットが８mmになって困っているあなた。
ぜひ、その治療方法を参考にしてください。
これは、私の知人（女性）の話です。当年５０歳。
初めて歯周ポケットの深さを検査したら、４mmの軽度歯周病の歯がたくさんあり、
1カ所はすでに８mmの重症の歯がありました。
ふつうなら、８mmの歯は、抜けるのを覚悟しないといけません。
でもでも、この女性の歯周ポケット８mmの歯、
何と短期間に改善したのです。
その方法とは！
その前に歯周ポケットの説明です。
歯周ポケットとは、歯と歯茎のすきまですが、歯周病が進行すると深くなっていきます。
歯周病の認識がなくても、手遅れになる前に、
是非一度、「歯周ポケット」の深さを測ってもらうといいと思います。
出典：渡辺久著；「歯周病」
歯周ポケットが４～５mm位だったら、まだ何とか改善できます。
８mmを超えてたら、もう重症の歯周病で、歯が抜ける危険性が相当高いです。
でも、この女性は、短期間で歯周ポケットが改善しました。
１．歯周病が短期間で改善した実際のデータ
次が実際のデータです。
初診時から、１カ月ではまだ改善がなかったです。
逆に、歯周ポケットが深くなっているところがありました。
初診時から２カ月半後、
何と、４mmの歯周ポケットがほとんど３mmに改善しています。
さらに、８mmの重症の歯周ポケットが４mmに改善しています。
（歯周ポケット９mmのものは、歯周病ではなく、虫歯で歯根が割れていたので抜歯
歯周ポケット４mmが６mmになっているのは、歯周病とは別の原因らしい）
２．重症の歯周病を改善させた方法とは？
重症の歯周病の改善には、技術のある歯医者の治療が必要です。
技術があるとは？
歯周病は、やはり歯垢と歯石を取ってもらうことが基本ですが、
重症になっている場合は、
見えるところの歯石・歯垢取りだけでは改善はできません。
では、どうしたらいいということですが・・・・
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①歯茎の中の歯垢・歯石を取ることが必要
歯茎の中まで？
ふつうの歯医者では、そこまではやらないんです。
なぜかって言うと、
麻酔をかけて、ガリガリと歯石を削るので、
かなり手間がかかり、技術も力も必要なんです。
まず、歯茎の中まで歯垢と歯石を取ってくれる歯医者を探さないと重症の歯周病は良くなりません。
歯茎の中まできれいにしないと、歯茎の中でずっと炎症を繰り返しているので、歯周病がよくならないんです。
歯茎の中の歯垢・歯石は、自分では絶対とることはできないので、
技術のある歯医者の治療が必要です。
全国の歯周病の認定医・専門医のリストがあるので、まずそこからあたってみてください。
麻酔をかけて、次のようなルートプレーニングという、歯石・歯垢取りをしてもらいます。
出典：渡辺久著：「歯周病」
この女性は、これを６回にわけてやってもらいました。
炎症を起こしていた歯肉も一部切除しました。
以上のような歯周病治療の技術・経験が豊富な歯科医を探すことがまず必要です。
次に、本人の努力が必要です。
②正しい歯磨き
歯周病の改善には、とにかく「プラークコントロール」
つまり、歯周病菌によって作られているプラーク、歯くそのようなものを
とにかく取り除かなくてはなりません。
そのためには、本人の歯磨き。
それも正しい方法で歯を磨くこと。
歯と歯茎の境をしっかり、ていねいに磨くこと。
従って、時間もしっかりかけないといけません。
１日トータル30分間以上は、歯磨きの時間をとるように指導をされ、
本人は実行していました。
歯周病を治すためのブラッシングは、正しい方法も大事ですが、
それ以上に、ブラッシングの時間が非常に重要です。
重症の歯がもっとあった場合は、さらに歯磨き時間を多くとる必要があります。
私は、重症なので１日１時間って言われました。
歯磨き粉をつけていたら、すぐ泡だってこんな長時間は磨けないので、
歯磨き粉は基本的にはいらないと言われました。
だから、水で歯ブラシを濡らしただけで、歯磨きをしていました。
ひたすら正しい歯磨き（ブラッシング）で、歯垢を掻き落とすこと。
③歯間ブラシを使う
正しい歯磨き（ブラッシング）は、大切ですが、
歯磨きだけでは、歯垢は半分くらいしか歯垢はとれないそうです。
そこで、歯間ブラシを使います。
歯間ブラシの使い方
A.歯間ブラシは歯と歯の間の根本にゆっくりまっすぐ差し込みます。
場所によって、すきまの大きさが違い、
すきまの大きさによって、歯間ブラシのサイズを使い分けます。
適切なサイズは、歯科で見てもらった方がいいでしょう。
B.歯間ブラシを動かす方向は、水平です。
歯と歯の間に歯間ブラシを差し込んで、前後に動かします。
C.さらに、左右斜め方向からもそれぞれ前後に動かし、
歯と歯の境目をまんべんなく磨きます。
D.歯間ブラシは、次のようなところも念入りに使って、
歯垢を落とすようにした方がいいです。
※歯肉が炎症を起こしていると、歯間ブラシを使ったときに出血しますが、
止めないで歯間ブラシを続けていると、炎症が治まって出血しなくなります。
念入りなブラッシングをすることも、歯茎の中の治療後に
歯茎が歯に再びっくっつくのを促進します。
以上、３つのことを、この女性はしっかりやったことで、２カ月半という短期間で、
軽度歯周病部は正常になり、重症の歯周病部も軽度歯周病に改善しました。
◎まとめ
歯周病で、歯周ポケットが８mmになっても、次の正しい治療
①歯周ポケットの中の治療（歯石除去・歯茎の掻爬）
②正しいブラッシング
③歯間ブラシによる歯のそうじ
をしっかり行えば、この女性のように
短期間に４mmに改善できる可能性はあります。
歯周病で歯周ポケットが８mmで困っている方、
まずは、歯周ポケット内部まで正しい治療ができる歯科医をさがすことです。
手遅れで抜歯にならないように、早めに治療受けてくださいね。
歯一本の価値って、ウン百万？ いや、ウン千万かも・・
みなさん、ほんとに歯を大切にしてくださいね。
重度歯周病については、次の記事も参考にしてください。
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