笛吹きおじさんの、中高年が健康で快適に生きるための情報

インフルエンザの予防接種、受けた方がいいのか、受けない方がいいのか、 賛否両論がありますが、私は受けなくてもいい派です。 ...

前立腺ガンは最近とても増えているので、 男性は、ある程度の年齢になってくると、前立腺ガンが心配になりますよね。 前立腺ガンの目安とし...

ブロッコリーはもともと野生のキャベツを品種改良したものらしいです。 これをさらに改良したのがカリフラワー。 ブロッコリー...

カレーを作ったことがあれば、 カレーのルーの箱に書いてある作り方で、 「ルーは火を止めてから入れて下さい。」 って書いてあるけ...

市販の焼きそばを作り方にそって作ると、ベチャーとした焼きそばでおしくないです。 屋台で食べるような、パサッとしたおいしい焼きそばを...

急に腰が痛くなった。いわゆるぎっくり腰みたいな腰痛、困りますね。 動けないですよね。そんな場合、整形外科に行っても、レントゲンとっ...

おじさんたち、歳とともに、髪の毛は薄くなってきますよね。 若い人うちから薄い人もいますし、女性でも薄毛で困っている人はいると思いま...

「立つ」ってヒトの基本動作ですが、これがなかなか正しくできてないって思います。 正しい立ち方って、どういうことかって言うと、「見た...

中高年向けのコマーシャルは、やはりからだのことが多くて、膝痛や腰痛や肩こり の改善にサプリや塗り薬などが、やたら多いですね。 私...