2017-11

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病気の予防や治療

脊柱管狭窄症を治すための姿勢を解説!

長年、自然療法で色々な病気の治し方の指導や治療をしています。 最近多いのは、「脊柱管狭窄症」ですね。 中高年の方は、腰痛や足の痛みで整形外科を受診すると、たいてい脊柱管狭窄症 って診断されているような気がします。 MRIでの...
歯周病治療

歯周病のフラップ手術と暫間固定術の実体験!

還暦を迎えたおじさんです。 10年以上歯医者に定期的に通っていたのにもかかわらず、 歯周病が進行していて、何の効果的な治療もされないままできていました。 ここに、現在の日本の歯科医の問題点があり、たいへん憤慨しています。 ...
趣味やその他

サツマイモ、短時間でおいしい石焼き芋にする裏技を試してみた結果!

サツマイモをおいしい石焼き芋にするには時間がかかるので、すぐに食べたいな! というとき困ります。 先日、知人からサツマイモをいただきまして、すぐに石焼き芋にして食べたいと思いましたが、通常の方法では時間がかかって面倒。 何か裏...
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病気の予防や治療

脊柱管狭窄症の間欠性跛行が、手術なしで、自然療法で改善している例!

中高年になると、歩行時に痛みやしびれがでて歩けなくなるような症状がでることがあります。 これを「間欠性跛行」と言います。 病院を受診すると「脊柱管狭窄症」と言われて、 薬でしばらく様子をみて良くならなければ「手術が...
趣味やその他

おせち料理の錦たまご。ヒルナンデスで紹介された時短の方法を、料理初心者のおじさんが試してみた結果!

おせち料理の定番のひとつ、錦たまご。 こんな感じのものです。 私はあまりなじみがありませんが、 ゆで卵を裏ごししたり、蒸したり、なかなか手間がかかって作るのはたいへんそうです。 先日たまたまテレビのヒルナンデスをみて...
病気の予防や治療

インフルエンザワクチンを打つ、打たないの判断のための情報!

毎年冬が近くなると、インフルエンザの話題になって、ワクチンを打つ・打たないの 話がでてきます。 ネットでは、効果がある、効果がない、情報が入り乱れて、判断に困りますよね。 他人の意見に流されるのではなくて、正し...
病気の予防や治療

五十肩の原因は、骨格のポジションの狂い。効果的な治し方を解説します。

腕を上げると肩が痛くて、良くあげられない方。 レントゲンを撮っても特に異常がなくて、湿布や痛み止め、マッサージぐらいしか治療がなくて、しかも良くならない。 いわゆる五十肩、四十肩。 ホント困りますよね。 五十肩の...
からだの使い方

呼吸がとても楽になる簡単な方法を解説!

息苦しい、 呼吸が浅い、 息が上手く出来ない・・・ 病院で色々検査しても、原因不明でお困りのあなたに。 まず、ストレスや不安などの心因性のことがありますので、 思い当たるようなことがあれば、心療内科を受診されるとよいでしょう。 ...
病気の予防や治療

塩分は本当は高血圧に関係ないのか!? 長年の臨床経験から解説します

「塩分の摂りすぎは血圧を上げる」と多くの人が信じています。 でも、「本当は塩分は高血圧に関係ない」としたら・・どうでしょうか。 あのコレステロールが高いのも、以前はコレステロールが多い食事のせいとか言われていましたが、実はコ...
病気の予防や治療

打撲の痛みを素早く治す方法!

誰でも日常生活で、柱やドアなどに、「ガーン」って、頭や手足をぶつけることがありますよね。しばらくズキズキと痛みが続いて、とっても不快。 でもその打撲の痛みを、速攻で軽くする方法があるんです! 昨日自分も、乾燥機の扉に、立った瞬間...
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