2017-09

６０過ぎの男性のチェリストさんです。 「チェロを長年弾いているせいと思うんだけど、 若い頃はそうでもなかったのに、 ６０過ぎてから、首や肩のこりが強くなって、 首が回しにくいし、肩を動かしかたによって痛むので困っているんです。」...

加齢とともに、イスから立ち上がるのがたいへんに感じます。 今回は、楽にイスから立ち上がる方法を解説します。 特に膝が痛い方には、たいへん役に立ちますので、必見です。 実例です。 ８０代のおばあちゃんです。 元々膝が悪かったんですが、何...

☆原因不明の足の親指の痛み ７０歳のおばさんです。 1か月位前に新しい靴で、ちょっと右足がきつかったけれど、 無理して1日歩いてしまった。 数日後、歩くときに、右足の親指から親指の付け根にかけて腫れと痛みがでて困った。 ...

膝痛の時、「冷やす」か「温める」かで迷いますよね。整形外科や治療院にかかると、たいてい湿布等で冷やす治療が行われると思います。それで良くなる場合もありますが、良くならない場合も多いです。 私は、長年自然治療で膝痛・腰痛等の多くの患者さ...

はがきって、ほとんど使わないからうっかりしてたけど、５２円から６２円に値上がりしていました。先日、うっかり去年のハガキを出したら料金不足で戻ってきました。 でも、２０１８年の年賀状は特例で５２円です。でも色々注意点があるので注意してく...

私達の診療所を受診された６０代のおばさん。 外反母趾がひどいです。 外反母趾になるのは、何かが間違っているからですが、 このおばさんから実際学ぶことは多かったです。 外反母趾のおばさんから学ぶ 外反母趾の原因とその改善方法...

朝目が覚めたら腰が痛いことありませんか？ おじさんも、歳を重ねるにつれて、時々あります。 でも、即効的に治す方法があるので、是非試してください。 ☆朝の腰痛の原因 前の日に慣れない運動をしたとか、 慣れない動きをし...

歩くとき、足の指の付け根が痛くて、「モートン病」って診断されて、 病院や治療院に通っていても、一向に良くならない人、いると思います。 モートン病って原因がはっきりしないようだけど、 私は、長年の武道や整体治療の経験から、足...

誰でも、つらいとき、落ち込むとき、あります。 生きているのがほんとつらい、どうしようもない、絶望的！ 原因となっているものはすぐに変えることはできませんが、 少しでも気持ちを明るくする方法を試すと、 半歩でも前向きに考えることができる...

還暦間近のおじさんです。実は歯周病が進行して、７本も抜歯しました。 ほんとショックでした。 歯が少なくなると、硬いものはもちろん、食事全般に十分に噛めなくなるので、 日々ストレスです。 おじさんは、歯周病がひどくなる...