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最近増えている大人の発達障害、その特徴や原因

最近、大人の発達障害については、 新聞や…

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太陽光(日光浴)がないと生きて行けない、重大な理由とは

1.太陽光の恩恵 私たちの地球は、太陽光…

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不安感を減らしたり、解消する方法は、からだへのアプローチが有効だ!

「不安なときは、とりとめのない考えをやめ…

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筋力アップなしでも、疲れにくく、力を出すことのできる、合理的な方法

普段、ソフトボールやジョギングなど よく…

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前もも使わない歩き方で足が細くなる!

「今の歩き方では、足が太くなりますよ」 …

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疲れないからだの使い方を解説!

現代社会は、何もしなくても、 大量の刺激…

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耳の後ろから後頭部に脈打つような頭痛、帯状疱疹かもしれません

70代半ばの、おばあちゃんの話です。 今…

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首の動きを良くする座り方と立ち方を解説!

首の寝違えを起こすと、首を回すのが痛くて…

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サツマイモでおならが増えるわけと、便秘に効く人・逆効果な人がいるわけ

サツマイモと聞くと、 「おなら」をイメー…

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冷え性を改善する方法のポイントは、ミトコンドリアと鉄と日光浴

女性の方は特に、冷え性で困っている人はほ…

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