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老化を抑えて、若さを保つために食事の秘訣

ヒトのからだを作っている重要な材料は、 …

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脊柱管狭窄症、手術しないでも治せるのか?自分できる症状改善方法

  「脊柱管狭窄症」 高齢化に…

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オートファジーとは、タンパク質の新陳代謝にとても大切な機能だった

今年のノーベル医学・生理学賞に、 東京工…

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老人性難聴者の対応に、補聴器以外の、新しい支援システム(器械)があった!

誰でも加齢とともに、 からだのあちこち老…

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幸せな人生を送るための考え方、3つのポイント!

幸せな人生を送るために 現実的な問題とし…

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デンマークが幸福な理由と、日本が学ぶこと、できることは何か?

国連の2016年度の「世界幸福度報告書」…

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腕を振らない方が速く走れる理由を解説!

両脇の下にA4ぐらいの紙をはさんで、 そ…

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落ち込んだときの効果的な回復方法を解説!

夫は失業し、 アル中になって、 私に暴力…

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高齢者への肺炎球菌ワクチンの効果と持続性と必要性

西田敏行さんが盛んに 65歳からの肺炎予…

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膝の痛みの原因と自分での治し方

加齢とともに、膝が痛くなる人増えるよね。…

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