幸せな人生を送るために
現実的な問題として、
やはり所得の問題がありますが、
幸福感って、お金や物だけでなく
自分の思いの部分もあると思いますので、
それをどうすればよいか・・ですね。
１．収入にとらわれない
人は、
一般的水準よりお金をもっていれば、
優越感や幸福感を感じますが、
一般水準よりお金がないと
劣等感や不幸せを感じます。
超、お金持ちとは、
才能や努力の違いが大きすぎるので、
あきらめはつきます。
でもあきらめのつかないのは、
自分と同じくらいの年齢や環境なのに、
ものすごく稼いでいたりすると、
大きな劣等感に見舞われます。
しかし、稼いでいても
実は、幸福感を感じていないかもしれません。
年収が低くてもハッピーな人はいます。
大原扁理さんの、
「年収90万円で東京ハッピーライフ」
という本もでているので、参考にしてみてください。
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収入にあった生き方があり、
収入にあった幸せの感じ方があるのだろうと思います。
２．自分の良いところ、人には負けないものに気づく
手先がとても器用だ
とてもいい声をしている
動物が好きだ
人を笑わせるのが得意だ
などなど、
誰にでも、他人より多少なりとも
優れているところ、
良いところ、
得意なところは
あると思います。
何にもない・・
と言う人でも、
現在何かはまっているものが
あったりしますよね。
K-POPにはまっている
甘い物にはまっている
鉄道にはまっている
などなど、
はまっているものに関する
知識や情報は、
人並み以上に、異常にもっていますよね。
自分の良いところ、人には負けないもの
にはやく気づいて、
それを生かせる道、方法が見つけられれば、
これは、幸せだと思います。
３．多くは望まない、高くも望まない段階的にコツコツと
高い目標をかかげて、
どんなに時間がかかっても
数々の逆境に耐えられるような、
強い精神力を持っている人は、
それでいいと思いますが、
でも、人は弱いですから
強い精神力をもっていない人の方が
多いと思います。
最初から期待値が高いと
成功しなかったときのショックは大きいです。
期待値が低ければ
成功しなかったときのショックは小さいですが、
成功したときのうれしさ、幸せ感は倍増します。
凡人は、まず多くは望まず、高くも望まず、
このくらいならできるかな～
くらいの目標から始めて、
それをクリアして
小さい幸せ感を感じながら、
段階的にコツコツと目標を上げていくのが、
最終的に、大きな幸せ感につながると思います。